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Coaching

Votre Coaching Personnalisé

La seule personne à dépasser est celle que tu étais hier »

Franck, éducateur sportif (coach sportif) diplômé d’état, spécialisé en musculation, cardio training, perte de poids et fit kid’s.

En tant que sportif passionné, j’ai décidé après plusieurs années dans l’éducation specialisée en tant que Moniteur Educateur avec la double casquette d’éducateur sportif pour adolescent et famille en difficulté, de me professionnaliser dans le coaching à domicile individuel ou collectif et le coaching en exterieur.

Mon objectif est de faire en sorte que le coaching sportif personnel ou en groupe soit un moment convivial et surtout qu’il vous permette d’obtenir des résultats plus rapidement et en toute sécurité.

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Let’s GO

Coaching sur mesure

Atteignez rapidement
vos objectifs

Entraineur qualifié

Diplômé d’état, spécialisé en musculation, cardio training, perte de poids.

Sport & Nutrition

Mes années d’expérience et ma passion pour le sport me permettent de vous accompagner à dépasser vos objectifs sportifs mais aussi a vous accompagner d’un point de vue nutritionnel afin de booster vos résultats.

Bilan Corporel

masse grasse, musculaire osseuse, pourcentages d’eau (intra-cellulaire et extra-cellulaire)…
Demandez un point complet et précis de votre corps dès maintenant et obtenez le programme qui VOUS correspond.


Au service de vos objectifs

Votre Coaching

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Personnalisé

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No Pain, No Gain

dépassez vos limites

ENTRAINEMENT

PRESTATIONS
HORAIRES

 

Sur RDV du Lundi au Dimanche de 6h à 22h.
Un coaching personnalisé toute la semaine sur une large plage horaire quelque soit votre disponibilité…

Voir les tarifs

  • Révélateur de capacité sportive

  • Perte de poids

  • Préparation physique

  • Tonification musculaire

 

  • Lutte contre le stress

  • Stretching

  • Postnatale

  • Prise de masse

  • Motricité/Coordination/Equilibre

  • Séance Mère/Baby

  • Rééquilibrage alimentaire 

  • Bilan corporel (Bio impédancemetrie IN BODY)

Ce qu’ils disent du coaching

Témoignages

Coaching adapté à chacun en fonction de ses limites et objectifs – dépassement de soi (Avec beaucoup de satisfaction après l’effort accompli !) Coach à l’écoute et soucieux de chacun. Très satisfaite

Anne-Sophie

« Franck est un coach attentif , bienveillant et rigoureux . Il adapte ses exigences à chacun et sait nous motiver tout en restant encourageant . J’aime le fait qu’il propose plein de possibilités différentes : séances individuelles , collectives , challenges , sorties plein air etc . Avec Franck , j’ai retrouvé mon énergie et je suis sure que je vais enfin arriver à mes objectifs ! « 

Valérie

formules & tarifs

COACHING VIP

320€/MOIS
  • Abonnement mensuel
  • (Coaching individuel) :
  • 320€/Mois
  • pour 2 séances/semaine
  • OU
  • Tarif à la séance :
  • 50€ la séance
  • ou Pack de 10 séances 450€
  •  
  •  
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Coaching Spécial Mariée

"Etre la plus belle dans la robe de vos rêves"

  • Formule 6 mois

  • 1 séance/ semaine 120€/mois
  • 2 séances/ semaine 270€/mois
  • 1 séance/ semaine + 1 séance donnée maison  180€/mois

  •  

  • Formule 3 mois

  • 1 séance/ semaine 140€/mois
  • 2 séances/ semaine 320€/mois
  • 1 séance/ semaine + 1 séance donnée maison  180€/mois
  •  
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COACHING PRIVILEGE

150€/MOIS
  • Abonnement mensuel
  • (Coaching 2-4 personnes) :
  • 150€/Mois
  • pour 2 séances/semaine
  • OU
  • Tarif à la séance :
  • 30€ la séance
  • ou Pack de 10 séances 250€
  •  
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COACHING PREMIUM

45€/MOIS
  • Abonnement mensuel
  • (Coaching + 5 personnes) :
  • 45€/Mois
  • pour 1 séance par semaine
  • OU
  • Tarif à la séance :
  • 10€ la séance
  • ou Pack de 10 séances 90€
  •  
  •  
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COACHING à distance

  • Votre programme personnalisé

  • Formule  1 mois  65€
  • Formule  2 mois  170€
  • Formule  3 mois  300€
  •  

  • Votre pack spécial perte de poids:

  • Comprenant votre programme personnalisé, le plan de rééquilibrage alimentaire et votre pack sport (élastiques, poids et corde à sauter). Ce programme est élaboré pour vous permettre de pouvoir faire vos séances à domicile comme à l’extérieur. Le Pack sport nécessaire pour votre entrainement est petit et facile à transporter lors de vos vacances ou week end familial.
  • Formule  1 mois  125€
  • Formule  2 mois  240€
  • Formule  3 mois  310€
  •  
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